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	<title>BLOG di Piero Viscardi &#187; Mondo del lavoro e over 50</title>
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	<description>Il blog di Piero Viscardi. Ci illustrerà il nuovo mondo del lavoro con consigli teorici e pratici.</description>
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		<title>Come possiamo affrontare il passaggio generazionale conflitto o patto generazionale sensa usare il buonsenso</title>
		<link>http://www.pieroviscardi.it/blog/2007/07/09/come-possiamo-affrontare-il-passaggio-generazionale-conflitto-o-patto-generazionale-senza-usare-il-buonsenso/</link>
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		<pubDate>Mon, 09 Jul 2007 10:28:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Piero Viscardi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mondo del lavoro e over 50]]></category>

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		<description><![CDATA[&#160;Anche nella vita lavorativa &#8211; e non importa se si tratta di gestire microimprese, grandi aziende o guadagnarsi la vita come lavoratori dipendenti &#8211; siamo arrivati a un punto di non ritorno!
Quanti di noi sono davvero consapevoli delle conseguenze pratiche che sul mondo del lavoro ha l&#8217;invecchiamento demografico della popolazione italiana?
Perch&#233; vedete: molti di noi [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;Anche nella vita lavorativa &#8211; e non importa se si tratta di gestire microimprese, grandi aziende o guadagnarsi la vita come lavoratori dipendenti &#8211; <strong>siamo arrivati a un punto di non ritorno!</strong></p>
<p>Quanti di noi sono davvero consapevoli delle conseguenze pratiche che sul mondo del lavoro ha l&#8217;invecchiamento demografico della popolazione italiana?</p>
<p>Perch&eacute; vedete: molti di noi italiani continuano a comportarsi come se la cosa non li riguardasse. E invece la maggior parte di noi ( che tra l&#8217;altro &egrave; poi anche quella che pi&ugrave; conta politicamente)&nbsp; ha raggiunto fasce d&#8217;et&agrave; &#8211; in ottimo stato di salute ed indipendenza economica &#8211; che solo qualche decennio fa erano privilegio di pochi&nbsp; &quot;fortunati&quot;.</p>
<p>Passaggio generazionale, conflitto e/o confronto generazionale in Italia trovano un punto di attrito critico sul <strong>tema delle pensioni</strong> ovvero del come rendere sostenibile il nostro sistema pensionistico negli anni a venire.</p>
<p><strong>Vi siete mai chiesti da dove provengono ogni mese i soldi che servono per pagare le pensioni ai pensionati?</strong> Provengo ovvero sono il frutto del lavoro di quelli di noi che lavorano pagando i contributi sociali e le tasse&#8230;</p>
<p>Parlando in giro ho la netta sensazione che solo pochi di noi avrebbero potuto rispondere a questa domanda e ancor meno sono consapevoli delle connesse implicazioni pratiche ovvero che: <strong>se non troviamo il modo di far lavorare </strong>(produttivamente)<strong> l&#8217;attuale generazione in et&agrave; lavorativa&nbsp;sar&agrave; presto impossibile fare fronte integralmente al costo delle pensioni</strong>.</p>
<p><strong>Serve un patto generazionale per affrontare il tema ineludibile dell&#8217;invecchiamento?</strong> E a questo proposito siamo consapevoli del fatto che nella <a href="http://www.pieroviscardi.it/blog/2006/11/29/perche-la-lingua-italiana-ci-penalizza-cosi-tanto-invece-di-aiutarci-a-capire-meglio-questo-nuovo-mondo-del-lavoro/">lingua in italiana</a> non ci sono parole equivalenti a SENIOR e JUNIOR quando dobbiamo trattare le tematiche connesse con l&#8217;innalzamento dell&#8217;et&agrave; media di noi italiani?</p>
<p>A chi di noi over50 piace definirsi anziano? A chi di noi over 70 piace sentirsi chiamato vecchio? E poi oggi: CHI SONO &quot;GIOVANI&quot;?</p>
<p>Non so se serva o meno un patto generazionale o quant&#8217;altro del genere sono convinto per&ograve; che <strong>se non troviamo subito modi</strong> per aprire la nostra mente conscia e inconscia al buonsenso <strong>-</strong> e anche tirare fuori le palle di cui tutti siamo dotati&nbsp;(maschi o femmine che siamo) -<strong>&nbsp;saranno presto guai per tutti noi.</strong></p>
<p><strong>Ora mettiamoci davvero al &quot;lavoro&quot; e facciamolo subito!!</strong></p>
<p>e intanto vi ricordo che il mio motto &egrave;&#8230;</p>
<p><a href="http://www.pieroviscardi.it/blog/2007/01/09/bcellule-e-3cellule-ecco-cosa-serve-davvero-per-fare-squadra-nelle-imprese-o-meglio-nel-mondo-del-lavoro/"><strong>B.I.L.L.O.</strong> Building Intergenerational Lifelong Learning Organizations</a></p>
<p><span id="more-362"></span></p>
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Articolo <a href="http://www.pieroviscardi.it/blog/2007/07/09/come-possiamo-affrontare-il-passaggio-generazionale-conflitto-o-patto-generazionale-senza-usare-il-buonsenso/">Come possiamo affrontare il passaggio generazionale conflitto o patto generazionale sensa usare il buonsenso</a> da <a href="http://www.pianetanews.it/">Calciomercato</a>  
</p> ]]></content:encoded>
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		<title>Pensioni e mondo del lavoro: un feudo degli apparati sindacali partitici e delle associazioni imprenditoriali</title>
		<link>http://www.pieroviscardi.it/blog/2007/07/04/pensioni-e-mondo-del-lavoro-un-feudo-degli-apparati-sindacali-partitici-e-delle-associazioni-imprenditoriali/</link>
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		<pubDate>Wed, 04 Jul 2007 07:41:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Piero Viscardi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mondo del lavoro e over 50]]></category>

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		<description><![CDATA[&#160;CHE SCHIFO!!&#160; CHE DISGUSTO!!
Se &#232; vero come &#232; vero che &#232; quando proviamo delle forti sensazioni che il nostro sistema nervoso ci spinge davvero al cambiamento&#8230;
io suggerisco di ancorarci alla sensazione di SCHIFO e DISGUSTO quando ci troviamo ad ascoltare e leggere per l&#8217;ennesima volta i discorsi di politici, sindacalisti e imprenditori in giacchetta e [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;CHE SCHIFO!!&nbsp; CHE DISGUSTO!!</p>
<p>Se &egrave; vero come &egrave; vero che &egrave; quando proviamo delle forti sensazioni che il nostro sistema nervoso ci spinge davvero al cambiamento&#8230;</p>
<p>io suggerisco di ancorarci alla sensazione di SCHIFO e DISGUSTO quando ci troviamo ad ascoltare e leggere per l&#8217;ennesima volta i discorsi di politici, sindacalisti e imprenditori in giacchetta e cravatta.</p>
<p><strong>Quali tipi di persone si&nbsp;nascondono dietro le quinte di queste organizzazioni sindacali, datoriali e partitiche?</strong> Uomini come noi o esseri provenienti da altri mondi?</p>
<p><a target="_blank" href="http://www.pieroviscardi.it/blog/2007/01/09/bcellule-e-3cellule-ecco-cosa-serve-davvero-per-fare-squadra-nelle-imprese-o-meglio-nel-mondo-del-lavoro/"><img hspace="10" alt="3cellula e bcellula" align="left" width="100" height="86" src="http://www.pieroviscardi.it/blog/wp-content/uploads/3cellula bcellula.jpg" /></a>Cosa aspettano i &quot;giovani&quot; ovvero tutti coloro che hanno di fronte una vita lavorativa pi&ugrave; lunga di 15 anni ad ALLEARSI con gli over 60 pi&ugrave; di buonsenso per dare una spallata al sistema di potere messo in piedi a partire dagli anni &#8216;80 e in modo sodale da certo mondo sindacale, imprenditoriale e politico?</p>
<p><strong>E&#8217; possibile che quando sentiamo parlare certe persone non proviamo ancora un senso di sofferenza, disagio e malessere tale da provocare nella nostra mente stimoli di ribellione?</strong></p>
<p>Dobbiamo aspettare che deflagri un <a href="http://www.pieroviscardi.it/blog/2007/02/26/domande-chiave-per-vivere-bene-il-conflitto-confronto-generazionale-anche-nel-mondo-del-lavoro/">conflitto generazionale</a> senza precedenti prima di accorgerci che <strong>i padri stanno mangiando i loro figli</strong>?</p>
<p>CHE SCHIFO&#8230;. CHE DISGUSTO!! questa &egrave; la sensazione che <strong>subito</strong> dobbiamo provare anche al solo pensare a quali apparati abbiamo deciso di lasciare in mano il nostro destino di uomini e lavoratori.</p>
<p><img hspace="10" alt="Basta! Non facciamoci pi&ugrave; incantare..." align="left" width="80" height="107" src="http://www.pieroviscardi.it/blog/wp-content/uploads/incantatore di serpenti.jpg" />Perch&eacute; si!! <strong>Siamo noi che abbiamo deciso di affidare il nostro futuro</strong> a questi apparati e cos&igrave; solo noi possiamo neutralizzare questi mostri che abbiamo creato e alimentato in abbondanza negli ultimi venti anni.</p>
<p><strong>Provare sensazioni sgradevoli</strong> come lo schifo e il disgusto e portare tutto questo al punto da non poterne pi&ugrave; &egrave; davvero una molla potente per spingerci al cambiamento e riappropriarci cos&igrave; del nostro diritto a vivere e <a href="http://www.pieroviscardi.it/blog/2007/04/11/datemi-una-leva-e-vi-sollevero-il-mondo-del-lavoro-italiano-prima-che-scoppi-tutto/">lavorare con piacere</a>.</p>
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Articolo <a href="http://www.pieroviscardi.it/blog/2007/07/04/pensioni-e-mondo-del-lavoro-un-feudo-degli-apparati-sindacali-partitici-e-delle-associazioni-imprenditoriali/">Pensioni e mondo del lavoro: un feudo degli apparati sindacali partitici e delle associazioni imprenditoriali</a> da <a href="http://www.pianetanews.it/">Calciomercato</a>  
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		<title>Marketing al femminile e natura umana</title>
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		<pubDate>Mon, 02 Jul 2007 11:14:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Piero Viscardi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mondo del lavoro e over 50]]></category>

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		<description><![CDATA[Nel mondo del business del terzo millennio il &#34;marketing&#34; non sar&#224; pi&#249; quello di una volta. Chi sono gli operatori di marketing pi&#249; efficaci in questo mercato del lavoro e business cos&#236; aperto e ricco di diversit&#224;? Sono le donne: questa &#232; una delle mie convinzioni pi&#249; forti.
Perch&#232; le protagoniste nel settore marketing&#160; negli anni [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nel mondo del business del terzo millennio il &quot;marketing&quot; non sar&agrave; pi&ugrave; quello di una volta. <strong>Chi sono gli operatori di marketing pi&ugrave; efficaci in questo mercato del lavoro e business cos&igrave; aperto e ricco di diversit&agrave;? </strong>Sono le donne: questa &egrave; una delle mie convinzioni pi&ugrave; forti.</p>
<p>Perch&egrave; le protagoniste nel settore marketing&nbsp; negli anni a venire saranno le donne ? Perch&eacute; le donne &#8211; e tanto pi&ugrave; mano mano che sono avanti con gli anni (diciamo <a href="http://www.pieroviscardi.it/blog/2006/05/22/donne-quarantenni-naturali-operatrici-di-marketing-con-laiuto-del-mentoring/">donne quarantenni</a> e over cinquanta) &#8211; conoscono aspetti della <a href="http://www.pieroviscardi.it/blog/2006/05/23/marketing-e-natura-umana/">natura umana</a> &#8211; ovvero del nostro comportamento di persona individuo e membro di gruppi &#8211; che hanno dato e daranno sempre pi&ugrave; luogo ad attivit&agrave; di produzione ed erogazione di beni e servizi.</p>
<p>E solo per citarne una (a mio avviso la pi&ugrave; importante quanto sistematicamente ignorata dagli operatori della formazione aziendale, della&nbsp;consulenza e del coaching): le attivit&agrave; di servizi e prodotti per soddisfare i consumatori alle prese con il <a href="http://www.pieroviscardi.it/blog/2007/04/25/oggi-uno-stile-efficace-di-lavoro-in-proprio-si-basa-su-3-cose/">fenomeno demografico dell&#8217;invecchiamento</a> ovvero con il sensibile allungamento della nostra et&agrave; media, allungamento caratterizzato anche da una forte elevazione della qualit&agrave; della vita della gran parte di noi.</p>
<p>Non mi sono ancora imbattuto in business school che si pongano in un&#8217;ottica di corsi di marketing ad hoc per mettere a punto e lanciare prodotti e servizi per <strong>i &quot;nuovi consumatori&quot;</strong> avanti con gli anni che si badi bene: <strong>non sono vecchi</strong> sono invece un nuovo target con il quale tutti noi professionisti della <a target="_blank" href="http://www.pieroviscardi.it/consulenza-aziendale/">consulenza aziendale</a> saremo sempre pi&ugrave; chiamati a fare i conti.</p>
<p>E allora perch&eacute; non cominciamo a farlo cavalcando la tigre del <a href="http://www.pieroviscardi.it/blog/2006/06/22/questa-e-una-donna-naturale-esperta-di-markenting/">marketing al femminile</a>?</p>
<p><strong>Volete conoscere uno dei motivi pi&ugrave; seri del perch&eacute; le donne saranno leader nella messa a punto di strategie di marketing?</strong> Perch&eacute; le donne hanno un migliore e maggiore controllo della loro postura per merito del fatto che cambiano di continuo il loro modo di vestirsi?</p>
<p><img hspace="20" alt="cambiare la Postura cambia la Vita" align="left" width="200" height="197" src="http://www.pieroviscardi.it/blog/wp-content/uploads/donne marketing.JPG" />Avete mai pensato quale modifiche avvengono nella stato d&#8217;animo di una donna che sceglie di mettersi scarpe con i tacchi a spillo invece di scarpe senza tacco? E di contro: provate a pensare quanto siano limitate le <a href="http://www.pieroviscardi.it/blog/2006/09/19/maschi-facciamola-finita-basta-con-questo-modo-di-vestirci/">posture di noi maschi legate ad un modo di vestirsi</a> ( sopratutto nei luoghi di lavoro) sempre uguale e fatemelo dire: davvero, davvero triste!!</p>
<p>Perch&eacute; &egrave; tanto importante il controllo della postura anche nelle attivit&agrave; di marketing? E&#8217; importante perch&egrave; la capacit&agrave; di <a href="http://www.pieroviscardi.it/blog/2006/07/05/postura-dei-maschi-e-competitivita-nel-business/">modificare la nostra postura</a> &egrave; &#8211; con la capacit&agrave; di avere e gestire visioni positivi all&#8217;interno della nostra mente conscia ed inconscia &#8211; l&#8217;elemento fondante di qualunque strategia che miri al nostro <a href="http://www.pieroviscardi.it/no-stress/">benessere psicofisico</a>&nbsp;e quindi ad uno stato d&#8217;animo positivo che &egrave; l&#8217;unico che pu&ograve; farci creare nuovi prodotti e servizi appetibili per il mercato del terzo millennio.</p>
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Articolo <a href="http://www.pieroviscardi.it/blog/2007/07/02/marketing-al-femminile-e-natura-umana/">Marketing al femminile e natura umana</a> da <a href="http://www.pianetanews.it/">Calciomercato</a>  
</p> ]]></content:encoded>
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		<title>Oggi uno stile efficace di &#8220;lavoro in proprio&#8221; si basa su 3 cose</title>
		<link>http://www.pieroviscardi.it/blog/2007/04/25/oggi-uno-stile-efficace-di-lavoro-in-proprio-si-basa-su-3-cose/</link>
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		<pubDate>Wed, 25 Apr 2007 17:18:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Piero Viscardi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mondo del lavoro e over 50]]></category>

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		<description><![CDATA[Che si tratti di lavorare in proprio piuttosto che di lavoro dipendente (e qualunque sia il fatturato dell&#8217;attivit&#224; d&#8217;impresa o professionale), per svolgere con profitto e soddisfazione il nostro lavoro quotidiano dobbiamo tenere presente che tutto si fonda su 3 cose:

capacit&#224; di comunicare in modo aperto
l&#8217;arte di sapere trarre vantaggio dalla diversit&#224; che ci circonda
un [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Che si tratti di lavorare in proprio piuttosto che di lavoro dipendente (e qualunque sia il fatturato dell&#8217;attivit&agrave; d&#8217;impresa o professionale), per svolgere con profitto e soddisfazione il nostro lavoro quotidiano dobbiamo tenere presente che tutto si fonda su 3 cose:</p>
<ol>
<li>capacit&agrave; di comunicare in modo aperto</li>
<li>l&#8217;arte di sapere trarre vantaggio dalla diversit&agrave; che ci circonda</li>
<li>un vero talento per il lavoro di squadra</li>
</ol>
<p>Tutte queste tre cose NON sono doti innate per cui ognuno di noi pu&ograve; apprenderle e con facilit&agrave; <strong>solo che lo voglia davvero</strong>. E se a queste 3 cose ci aggiungiamo anche l&#8217;idea che &egrave; dietro il <a href="http://www.pieroviscardi.it/blog/2007/01/09/bcellule-e-3cellule-ecco-cosa-serve-davvero-per-fare-squadra-nelle-imprese-o-meglio-nel-mondo-del-lavoro/">concetto di bcellula e 3cellula</a> e al contempo diventiamo consapevoli delle conseguenze pratiche che sul nostro comportamento lavorativo, cos&igrave; come nella vita, ha l&#8217; <a target="_blank" href="http://www.pieroviscardi.it/blog/2007/03/29/conflitto-e-confronto-generazionale-siamo-sicuri-che-non-ci-riguarda/">invecchiamento demografico</a> di noi italiani ( l&#8217;Italia &egrave; il Paese industrializzato con la popolazione pi&ugrave; &quot;avanti negli anni&quot; del mondo), potremo dire di avere fatto molto per migliorare non solo la qualit&agrave; della nostra vita lavorativa ma anche quella dei nostri cari. <img id="image351" hspace="10" alt="omaggio-alle-donne_che _lavorano.jpg" align="right" height="250" src="http://www.pieroviscardi.it/blog/wp-content/uploads/omaggio-alle-donne_che%20_lavorano.jpg" />E adesso godiamoci questa immagine in bianco e nero di Donne al lavoro nei primi anni del &#8216;900 e questo mio saluto di cuore: B.I.L.L.O <em>Building Intergenerational Lifelong Learning Organizations</em>.<span id="more-350"></span></p>
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<p>&nbsp;</p>
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<p>  
Articolo <a href="http://www.pieroviscardi.it/blog/2007/04/25/oggi-uno-stile-efficace-di-lavoro-in-proprio-si-basa-su-3-cose/">Oggi uno stile efficace di &#8220;lavoro in proprio&#8221; si basa su 3 cose</a> da <a href="http://www.pianetanews.it/">Calciomercato</a>  
</p> ]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>5 consigli per ridurre lo stress nel mondo del lavoro</title>
		<link>http://www.pieroviscardi.it/blog/2006/05/23/5-consigli-per-ridurre-lo-stress-nel-mondo-del-lavoro/</link>
		<comments>http://www.pieroviscardi.it/blog/2006/05/23/5-consigli-per-ridurre-lo-stress-nel-mondo-del-lavoro/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 23 May 2006 07:20:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Piero Viscardi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mondo del lavoro e over 50]]></category>

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		<description><![CDATA[5 consigli pratici per ridurre drasticamente lo stress e soprattutto quello che ci procuriamo quando interagiamo con il mondo del lavoro e del business a cura di Piero Viscardi e ispirato da un consulente leader nelle strategie concrete per ottimizzare la nostre capacit&#224; anche nel mondo delle PMI Anthony Robbins.

- Mentre non possiamo sempre controllare [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>5 consigli pratici per <a href="http://www.pieroviscardi.it/no-stress/">ridurre drasticamente lo stress</a> e soprattutto quello che ci procuriamo quando interagiamo con il <a href="http://www.pieroviscardi.it/mondo-del-lavoro.htm">mondo del lavoro e del business</a> a cura di Piero Viscardi e ispirato da un <strong>consulente leader nelle strategie</strong> concrete per ottimizzare la nostre capacit&agrave; anche nel mondo delle PMI Anthony Robbins.</p>
<blockquote style="margin-right: 0px" dir="ltr">
<p>- <em><strong>Mentre non possiamo sempre controllare i fattori che ci procurano stress, quello che possiamo sicuramente fare &egrave; controllare i modi con i quali reagiamo</strong></em> -</p>
</blockquote>
<p>La chiave per gestire lo stress &egrave; tutta nel diventare consapevoli che <strong>lo stress &egrave; totalmente causato da come noi interpretiamo gli eventi.</strong> Siamo quindi noi stessi che possiamo determinare in concreto come vivere lo stress.</p>
<p>Non ci credete ? La prossima volta che starete per sentirvi sopraffatti dallo stress causato dal vostro lavoro sia di piccolo che grande imprenditore, professionista, artigiano e lavoratore dipendente provate a ricordarvi di questi 5 semplici consigli.</p>
<p><strong>1.</strong> Cominciate la giornata nel modo giusto Molti di noi sono cos&igrave; coinvolti nel proprio lavoro che <strong>si dimenticano letteralmente</strong> di prendere del tempo solo per se stessi. Combattiamo questo stress in modo naturale creandoci un rituale di una mezz&rsquo;oretta che ci aiuti a focalizzarci su ci&ograve; di cui abbiamo bisogno invece che su ci&ograve; di cui abbiamo timore e paura. Per esempio un rituale pu&ograve; consistere nel: appena alzati facciamoci un giretto per la casa, prepariamoci la colazione apparecchiando la tavola e sorseggiamo con cura la nostra bevanda mattutina, fermiamoci davanti alla finestra e facciamo 5 respiri insieme a qualche semplice movimento del corpo e soprattutto proviamo a pensare a quelle emozioni che possono darci una vita straordinaria: il senso di gratitudine, il sentirsi in eccitazione per il proprio futuro e anche perch&eacute; no il provare a sentirsi vicini a quelli che non sopportiamo o che pensiamo non ci sopportano e cos&igrave; potete fare tutte quelle cose che vi piace fare.</p>
<p><strong>2.</strong> Cambiate la vostra postura per migliorare il vostro umore Questo pu&ograve; sembrare semplice e lo &egrave; e funziona davvero. In ogni dato momento <strong>&egrave; la nostra fisiologia che determina il nostro stato psicologico</strong>. Pensate a come e in quanti modi il vostro corpo pu&ograve; trasmettervi sensazioni di cattivo umore per esempio: quando strascicate i piedi camminando, quando ciondolate la testa, quando ingobbite le spalle, quando il vostro respiro &egrave; superficiale e stentato. E invece rendetevi conto di come vi sentite bene quando curate il vostro corpo, addrizzate le spalle e la testa, vi concentrate sul diaframma e cos&igrave; respirate meglio e pi&ugrave; profondamente, guardate in avanti piuttosto che in basso. E facendo questo eliminate lo stress eccessivo e cos&igrave; il vostro umore migliorer&agrave; subito</p>
<p><strong>3.</strong> Respiro Pi&ugrave; volte al giorno prendevi qualche minuto per concentrare l&rsquo;attenzione sul vostro respiro. E per esempio potete farlo sedendovi comodi su una sedia con la schiena dritta, socchiudete gli occhi, appoggiate comodamente le mani all&rsquo;altezza della pancia e cos&igrave; provate a respirare con calma e mentre lo fate aiutatevi immaginando l&rsquo;aria che esce ed entra dai vostri polmoni. <strong>Non ci vuole molto per imparare a fare tutto questo</strong> e anche ricordatevi che respirare cos&igrave; &egrave; il modo pi&ugrave; efficace per <a href="http://www.pieroviscardi.it/no-stress/">ABBATTERE LO STRESS</a></p>
<p><strong>4.</strong> Focalizzatevi su ci&ograve; che potete controllare <strong>La cosa pi&ugrave; inutile che potete fare &egrave;</strong> perdere tempo a preoccuparvi di cose che sono al di fuori del vostro controllo. Anche se &egrave; vero che potete influenzare alcuni eventi e controllarne qualcuno, l&rsquo;unica cosa sulla quale avete sicuramente il controllo &egrave; la vostra risposta a ci&ograve; che accade.</p>
<p><strong>5.</strong> Sviluppate un&rsquo;attitudine positiva alla gratitudine. Quando vi sentite grati verso qualcuno o qualcosa <strong>non &egrave; possibile essere al contempo</strong> essere depressi, arrabbiati o spaventati. Ogni giorno chiedetevi: oggi di cosa possa essere grato?</p>
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Articolo <a href="http://www.pieroviscardi.it/blog/2006/05/23/5-consigli-per-ridurre-lo-stress-nel-mondo-del-lavoro/">5 consigli per ridurre lo stress nel mondo del lavoro</a> da <a href="http://www.pianetanews.it/">Calciomercato</a>  
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